La terapia individual puede ser de ayuda cuando atraviesas momentos de sufrimiento, de bloqueo o de crisis personal.
Puedes considerar un acompañamiento si te encuentras con alguna de estas dificultades:

• estrés, ansiedad, ataques de pánico o angustia,

• cansancio extremo, agotamiento, burn-out, pérdida de referencias o de sentido,

• dependencia afectiva, dificultad para poner límites, relaciones dolorosas,

• soledad, dificultades de apego, sensación de aislamiento,

• perfeccionismo, autoexigencia, culpa, baja autoestima,

• acoso laboral, discriminaciones, sensación de exclusión,

• cuestionamientos identitarios o relacionales,

• situaciones de maltrato, violencias, abusos,

• adicciones, conductas compulsivas o autodestructivas,

• agresividad, dificultad para expresar o acoger la rabia,

• crisis personales o profesionales, separaciones, duelos, transiciones vitales,

• confrontación con la finitud, la fragilidad o el sentido de la vida.